27 grudnia, 2022
W czym pomoże Ci trening EMS? Zastosowanie i zalety
Treningi elektrostymulacji mięśniowej, czyli EMS są obecnie wybierane coraz częściej. Co przemawia za skorzystaniem z tego typu treningów? Dla kogo…
Kategoria: Sport
2 maja, 2021
Treningi EMS – ćwicz efektywnie w krótszym czasie!
Nie masz czasu na ćwiczenia, ale nie chcesz rezygnować z ruchu? Sprawdź nowość na rynku fitness, czyli treningi EMS! Coraz…
26 lutego, 2021
Gdzie kupić odpowiednią kurtkę w góry damską?
Kobiety przykładają dużą wagę do swojego stroju, szczególnie do jego estetycznego wyrazu. Tymczasem wybierając się w góry, trzeba większą uwagę…
14 stycznia, 2021
5 powodów, dla których warto zapisać się na fitness w Gliwicach
Fitness w większych miastach, takich jak Gliwice, cieszy się coraz większą popularnością i umożliwia osiąganie wielu celów – zrzucenie zbędnych…
27 grudnia, 2020
Zrzuć kilogramy jeszcze łatwiej podczas treningu EMS
Zależy Ci na zrzuceniu kilku albo kilkunastu kilogramów? A może masz do pozbycia się jeszcze większy ciężar? Pomoże trening EMS.
22 listopada, 2020
Trening EMS: co to jest, dla kogo, czy warto
Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to jedna z najnowszych form treningu odbywająca się przez elektrostymulację mięśniową.